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てんちょのひとり言

PRAY for JAPAN ~みんなで力を合わせて~       自由気ままに思ったことを書きます。独り言にようにつぶやきます・・・

 
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サーフィンの上達

なかなか上手くならないスポーツ、サーフィン。


続けていくことが唯一の上達の方法。


でも工夫すれば上達のペースも速くなる。


んで


ちょっとてんちょも実際にやっているトレーニングを紹介。


まずはサーフィンはイメージがとても重要で自分がどういうライディングをしたいのかをしっかりイメージする事。

それはDVDを観る事がてっとり早い。
てんちょは1日1時間は最低観ています。

P5278439.jpg

初心者のうちは日本人が出ているのがおススメ。



2本は持っていた方が良い。


1本は基礎をたたきこむHow to物


もう1本はフリーでサーフィンしているもので日本でサーフィンしている物や小波のシーンが多い物を選ぶと良い。


そして知識を学ぶことや教科書代わりにHow to系の雑誌を見て特徴やコツを学ぶ。
P5278440.jpg
↑最近てんちょがはまってる雑誌です

行き詰まったらまた雑誌を見てイメージを膨らませる。


そんで最後はスケート

P5278441.jpg


最近海でスケートやってる女の子をよく見かける。


女性でもスケートはできるんで是非挑戦してみて下さい!


なかなか海に行けない方には1日5分くらいでもいいので続けていけばサーフィンの練習はできます。


特にこのスケートは膝の使い方がよくなる。


膝と腰と肩の連動をしっかりしないとターンができない。


だからしっかりとした乗り方をしないと進まない。



始めは苦戦するかもですが上手くなると最高にいいサーフィンの練習になりますよ!


試してみて下さい~!





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ADDICT

Author:ADDICT
ADDICT SURFの店長。
自由きままに生きてます!
座右の銘
「なせばなる何事も」 
「経験(継続)に勝るものなし!」

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