fc2ブログ

てんちょのひとり言

PRAY for JAPAN ~みんなで力を合わせて~       自由気ままに思ったことを書きます。独り言にようにつぶやきます・・・

 
1
3
6
13
14
17
22
24
29
30
04


たいじゅう

今日はスクールがなかったので約1ヶ月ぶりにジムに行ってきました。

ハワイから帰ってきてもロッカールームの引越しやなにやらと忙しくジムに行く時間がなかったんだよね。

3/14に行ったきり1ヶ月行かなかったら体がなまっちゃうと焦ってたんだ~

やっぱジムはいいよ~

きついトレーニングだけどストレス発散&体調も良くなる感じがするしね。

ジムに行く前にあった88.8kgが今日計ったら83.05kgに!

見事にシェイプアップしましたよ~♪

あ、でもまだ目標の78.0kgまで険しい道のりがあるんで気を緩めないようにしないとね。

僕自身かなりの怠け者なのでこうしてブログにupすることで自分にプレッシャーを与えてるんだけど、クラブ員達にもよく『てんちょ、ちゃんとジム行ってんの?』とか言われるんでね、しっかりやらないとなぁって思うようになるんだ。

5月からまた負荷を増やしSET数も1SET増やしていくんでかなりしんどくなるだろうけど、体と相談しながら無理なく持続して行こうと思う。

何かまたバスケがしたくなってきちゃって木曜の夜とかにやってるクラブチームでも探そうかな?
やっぱ頭が悪い分、体を常に動かしている方が日々の生活が順調なんでね。

ようやく時差ぼけがなくなった今日この頃です。

明日はスクールだぁ~!
波良いといいなぁ・・・。

スポンサーサイト




プロフィール

ADDICT

Author:ADDICT
ADDICT SURFの店長。
自由きままに生きてます!
座右の銘
「なせばなる何事も」 
「経験(継続)に勝るものなし!」

アゲハ時計
FC2カウンター
 
ブログ内検索
 
 
 
 
天気予報

-天気予報コム- -FC2-